برچسب ها

تاثیر این گیاه سرخ و گران قیمت در کاهش وزن

چاقی عارضه‌ای عمومی است که تقریبا یک سوم مردم اغلب کشورها را متاثر کرده و معالجه‌ی این افراد هزینه‌ی بسیار بالایی به کشورها تحمیل کرده است.
کد خبر: ۹۶۸۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

کشف یک راه جدید برای جلوگیری از چاقی

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد تمرینات تناوبی شدید به همراه مصرف مکمل زعفران استراتژی مناسبی برای کسب تندرستی و پیشگیری از بیماری‌های مرتبط با چاقی است.
کد خبر: ۸۹۸۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

عادات اشتباهی که استخوان‌ها را ضعیف می‌کنند

افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری‌های استخوانی را به همراه دارد.
کد خبر: ۸۹۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

عاداتی که استخوان‌ها و مفاصل را ضعیف می‌کند

بین مصرف زیاد نمک و کاهش تراکم استخوان رابطه وجود دارد. با بالا رفتن میزان مصرف سدیم، بدن کلسیم بیشتری از طریق ادرار دفع می کند.
کد خبر: ۸۹۳۶۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

مرگ زودرس در کمین افراد کم تحرک

مطالعات اخیر محققان دانشگاه علم و فناوری نروژ نشان می‌دهد دو دهه پیروی از سبک زندگی کم تحرک، احتمال مرگ زودرس را دو برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۵۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۱

حتی کمی ورزش هم به جوان ماندن مغز کمک می‌کند

آلزایمر و زوال عقل جزو لاینفک پیری نیستند و نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد حتی کمی ورزش هم می‌تواند به پیشگیری از این مشکلات مغزی کمک کند
کد خبر: ۸۱۰۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲

چند راهکار بسیار موثر برای تقویت نعوظ در مردان

اگرچه، بسیاری از عواملی که روی سلامت آلت تناسلی و عملکردتان در اتاق خواب تاثیر گذار است، تحت کنترل شما هستند و حتی اگر به خاطر چیزهایی که نمیتوانید واقعا تغییر دهید مستعد ضعف نعوظ آلت تناسلی هستید هم، می توانید با تمرکز بر روی مسائلی که تغییرش دست خودتان است، شانس تان را بهبود ببخشی
کد خبر: ۷۹۸۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷

۴۰ درصد تهرانی‌های دچار سکته قلبی، آسپرین مصرف نمی‌کنند

رئیس مرکز تحقیقات و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به کنترل نامناسب عوامل خطر در بیماران قلبی - عروقی در شهر تهران اشاره کرد و گفت: هرچند این افراد باید کنترل‌های سخت‌گیرانه‌ای بر روی چربی خون خود داشته باشند، اما 50 درصد این بیماران اصلاً دارو برای کنترل چربی خون، مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۷۷۳۰۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰

تقویت نعوظ با این راه کارها که می توانید در طول روز انجام دهید

گاهی اوقات مشکلات مربوط به نعوظ، واقعا تقصیر شما نیست. به گفته دکتر ریان برگلاند متخصص اورولوژی در کلینیک کلیولند، ژنتیک و مشکلات سلامتی خاص مثل دیابت و بیماری های قلبی، حفظ نعوظ را سخت تر و سخت تر می کند
کد خبر: ۷۴۴۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

با این مواد غذایی سکته مغزی را از خود دور کنید!

آنچه متخصصان حوزه سلامت را نگران می‌کند این است که پدیده مسدود شدن رگ‌ها به طور کاملاً پنهان و بدون علامت خاصی بروز می‌کند.
کد خبر: ۷۱۵۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹

۵ ماده غذایی برای باز کردن رگ‌ها

متأسفانه این روزها مسدود شدن رگ‌های خونی به پدیده‌ای شایع تبدیل شده است که در نتیجه تجمع پلاک‌های چربی در رگ‌ها ایجاد شده و به سمت قلب و مغز کشیده می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۰۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۷

پیشگیری و درمان با طب ورزشی

رهایی از چربی های شکمی

تلاش برای حذف چربی از یک نقطه از بدن یا به قولی آب کردن چربی ها به صورت موضعی از نظر علمی بی نتیجه است.
کد خبر: ۶۶۴۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

بیماری های قلبی و تنفسی در کمین افراد کم تحرک

رئیس انجمن علمی فیزیوتراپی ایران، گفت: روزانه ۳۰ دقيقه پياده روی خصوصا در ابتدای صبح، از بروز بيماری های اعصاب و روان جلوگيری می كند.
کد خبر: ۶۵۹۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵